Приглашаю пировать!

Недавно одна моя клиентка во время сессии озвучила беспокойство о том, что ее ребенок учится «спустя рукава», не так, как мог бы. Без интереса. Без желания. И это ее не устраивает. В ходе коучинговой беседы прояснилась ее позиция, что если у ребенка в дневнике «четверка» – то это так себе, ничего особенного. Даже если «обычная пятерка», ну и что? Вот если ВСЕ «пятерки», или «пять с плюсом», вот тогда можно похвалить. Тогда заслужил.

Затем мы перешли к вопросу ее личного продвижения к целям, и выяснилось, что точно так же она обесценивает и свои успехи. Подавай ей великие свершения, а эти небольшие шажочки –ерунда! Это каждый может! Вот если бы она взяла и ух!!! Тогда да! А так что? Мелочь пузатая.

Но как мы можем замечать и ценить продвижение других людей, если обесцениваем самих себя, свои собственные достижения? И здесь я хочу обратить внимание на особенность нашей культуры. Она заключается в том, что мы гораздо чаще, чем это требуется, выбираем между «или все, или ничего!». В нас заложено воспитанием сравнение своих успехов с великими свершениями человечества. Наш идеал – всегда быть недовольными собой, равняться на лучшие образцы, «рваться ввысь, к звездам», предъявлять к себе самые высокие требования.

Например, мы сделали какие-то важные для себя шаги, чему-то новому научились, что-то сложное для нас прежде освоили и сделали его легким и простым и … благополучно забыли об этом. Вы спросите: «Ну и что же, мне об этом помнить до скончания века? Тогда некогда будет заниматься новым, идти вперед». 

В том-то и дело, что наша психика устроена таким образом, что продвигаться вперед человек будет с разной скоростью и сопротивлением в зависимости от того, насколько хорошо освоил это достижение, эту победу.  Если освоил плохо, то и вперед шагать будет, спотыкаясь на каждом шагу. Если освоил хорошо и полностью, то впереди загорится зеленый свет.

А освоить достижение в полной мере человек может только тогда, когда отпразднует его. Да нет-нет, вы не то подумали! Я вовсе не предлагаю выпить. Это совершенно не обязательно делать. Просто застолье – это самый привычный способ отпраздновать успех.

Вспомните, что на протяжении всей истории человечества пиры устраивались по поводу каждой победы. Да и сейчас люди склонны накрыть на стол и пригласить на праздник друзей и всех тех, кто был причастен к успеху. Но я сейчас не об этом. Я о том, как это важно – отпраздновать свои достижения, свои успехи, свои удачи, свои результаты. Без празднования почти невозможно устойчиво идти вперед и одерживать новые и новые победы.

И тут необходимо определиться,  что для каждого из нас есть «победа»? Если мы склонны сравнивать свои достижения с «мировой революцией», то нам вряд ли удастся считать и чувствовать себя победителями. Правило одно: сравнивайте себя с … самим собой! Сравнивайте свои сегодняшние знания, умения, навыки со своими вчерашними. И празднуйте все изменения!

Второй вопрос – КАК праздновать? В понятие празднования входит все, что помогает вам почувствовать внутри себя безграничную радость, торжество, вдохновение,  уверенность в себе, и когда это напрямую связано с конкретным достижением. Если вы ощутите такое торжество, прокричав троекратное «Ура!» или проскакав по комнате на одной ноге, то можете быть уверены, что успех прочно вошел в ваше тело.

Празднованием может стать памятная покупка, приятная поездка, дикий танец… Это может быть специально запланированное или, наоборот, спонтанное событие. Вы можете праздновать наедине с самим собой или в обществе других людей. Вы можете совершить уже выработанный ритуал или придумать что-то особенное.

Главное – чтобы вы прочувствовали внутри себя это особое состояние победителя! Почувствуйте торжество победы каждой своей клеточкой. Запомните это ощущение. Насладитесь им в полной мере. И после этого можно идти дальше, к новым победам.

Еще одна подсказка. Не ленитесь вести свой Журнал Успеха. Это прекрасный помощник на вашем жизненном пути.

Опубликовано 12 Декабрь 2013 в 02:26 в рубрике «Коучинг, Секреты женщины, Успех». Автор: Елена Ляхович.

Если вам понравилась статья, поделитесь в социальных сетях

Отзывов (4) на «Приглашаю пировать!»

  1. Татьяна Кузнецова пишет:

    Елена, благодарю за статью, Для меня это очень своевременно оказалось.Действительно нет привычки ценить свои победы и успехи.Думаю, что Журнал Успеха для меня просто необходим.
    Много есть над чем подумать. Еще раз благодарю!

  2. Елена Ляхович пишет:

    Татьяна, спасибо за отклик. Конечно, Журнал Успеха — хоть и простая, но очень ценная вещь!

  3. Алена Кайзер пишет:

    Елена, здравствуй! Ох, с обесцениваем мы много с моим коучем поработали недавно в тренинге у ЛЛ, оказалось все не так просто и глубоко сидело )) прям как у тебя описано, ну просто полное обесценивание и прям достижения через надрывания … НО это было и теперь пинком заборчик сбит.

  4. Елена Ляхович пишет:

    Алена, я очень рада! Приглашаю отпраздновать эту победу!!!

Ваш отзыв